L'AVIRON POUR MOI !
Découverte de l'aviron en équipage
Les entrainements permettront la découverte du sport de l'aviron sur le plan théorique. Ils comporteront des périodes de préparations physiques (échauffement au début, étirement et refroidissement à la fin), des pratiques sur l'eau (décortiquer le mouvement jambes-dos-bras/bras-dos-jambes), des activités pour faire bouger de façon ludique les rameurs et rameuses afin de développer leur sentiment de confiance et d'établir une bonne communication avec l'entraineur qui coordonne l'activité sur l’eau et les bénévoles/animateurs qui accompagnent les personnes participantes. Tous les intervenants recevront la formation intervenant sportif et la déficience visuelle de l'ASAQ. À la fin du volet en salle, une activité sociale (souper et conférencier sur l'aviron) aura lieu au Club Aviron Lachine avec une session sur l’eau.
Session disponible
Lundi et vendredi soir 18:00 à 20:00
Samedi et dimanche 14:00 à 16:00
Vous devez prendre rendez-vous avec
Bruno Haché
514-710-2359
bruno.hache@avironlachine.ca
Démarquez-vous.
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Rêvez.
Tout commence par une idée. Peut-être voulez-vous créer une entreprise. Peut-être voulez-vous donner une nouvelle dimension à un passe-temps. Ou peut-être avez-vous un projet créatif que vous souhaitez partager avec le monde entier. Quel que soit votre cas, la façon dont vous racontez votre histoire en ligne peut faire toute la différence.
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Structurez.
Tout commence par une idée. Peut-être voulez-vous créer une entreprise. Peut-être voulez-vous donner une nouvelle dimension à un passe-temps. Ou peut-être avez-vous un projet créatif que vous souhaitez partager avec le monde entier. Quel que soit votre cas, la façon dont vous racontez votre histoire en ligne peut faire toute la différence.
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Cultivez.
Tout commence par une idée. Peut-être voulez-vous créer une entreprise. Peut-être voulez-vous donner une nouvelle dimension à un passe-temps. Ou peut-être avez-vous un projet créatif que vous souhaitez partager avec le monde entier. Quel que soit votre cas, la façon dont vous racontez votre histoire en ligne peut faire toute la différence.
